当明星老爸独自带娃48小时，会碰撞出怎样的爆笑火花？——《超人回来了》治愈回归！
没有妈妈的48小时，新手爸爸们手忙脚乱、状况百出——这才是育儿最真实的模样！
韩国KBS电视台的王牌亲子真人秀《超人回来了》，于2013年11月3日正式首播，至今已陪伴观众走过十余年。节目邀请名人爸爸在没有妻子的协助下独力照顾孩子48小时，通过安装在家庭中的遥控摄像机和隐藏摄影师，真实记录爸爸与孩子互动的每一个瞬间。
从最初秋成勋与女儿秋小爱的“格斗父女”，到李辉才与双胞胎书言书俊的爆笑日常，再到宋一国与三胞胎大韩、民国、万岁的国民级萌娃——每一对父子的成长都牵动着观众的心。节目连续55周占据同时段收视冠军，豆瓣评分高达8.2分，被誉为“最治愈的亲子综艺”。
这不是明星作秀，而是一堂关于爱与成长的公开课。每周日，一起见证爸爸们从手忙脚乱的新手，一步步成为孩子心中的“超人”！
#超人回来了 #KBS #亲子综艺 #秋小爱 #三胞胎 #治愈综艺
Show Me the Money 12
给我钱第12季
音乐,真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
禹智皓,申效涉,李星和,权爀禹,J-Tong,Hukky Shibaseki,Lil Moshpit,朴宰范
desc：
《给我钱第12季》（Show Me the Money 12）是韩国Mnet电视台制作的长寿嘻哈生存战节目，于2026年1月15日起每周四晚9点20分在Mnet和TVING同步播出，全季共12集，4月2日迎来大结局。这是该系列自2022年第11季结束后时隔三年的重磅回归，也是首次与本土OTT平台TVING联合制作，在播出形式上更贴合流媒体观众的观看习惯。
핑계고
借口Go
日韩综艺,韓綜,劇情,综艺
韩国
2022
lead：
刘在石,李光洙,池石镇
desc：
借口GO》（韩语：핑계고，英语：Pinggyego）是韩国Antenna Plus自2022年11月17日起制作，在YouTube频道DdeunDdeun（뜬뜬）播出的网络综艺节目。节目由“国民MC”刘在锡主持，是其首个个人YouTube综艺。频道订阅者官方名称为“会员（계원）”。 截至2026年3月，节目已播出至第100集，累计发布正片、Live版、Mini版、颁奖典礼等系列内容超过100期。每集时长约20-30分钟，但在100集特辑等特别企划中，曾出现长达2小时的超长版。
No
开始捉迷藏第二季
游戏节目,体力比拼,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪芮
desc：
《开始捉迷藏第二季》是腾讯视频推出的实景竞技游戏真人秀，于2026年2月起每周五中午12:00独家播出。节目由北京视盐文化传媒有限公司打造，董姗姗担任执行制片人，第一季累计全网曝光量突破50亿次，为第二季奠定了坚实的观众基础。 本季节目以大众熟知的童年游戏“捉迷藏”为核心，将其置于规模宏大、机关重重的实景场地中，彻底颠覆传统认知。每期更换不同场景及参赛者组合，参赛者需在固定场景区域内通过手工制作和空间隐藏技巧与搜寻者对抗，应对搜查团队逐步加强的搜查压力。
No
种植前线2026
农业服务类,采访,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
《种植前线2026》是云南卫视推出的农业纪录片栏目，于2026年1月起每周六晚17:50在云南卫视播出。该系列节目以“记录农业精彩，讲述丰收故事”为宗旨，深入全国主要农业产区，用镜头捕捉中国现代农业的发展脉动，展现乡村振兴战略下的农业新图景。 作为一档深耕农业领域的专业纪实节目，《种植前线》系列多年来持续关注中国农业的转型与升级。2026年新季延续了节目一贯的深度纪实风格，每期聚焦一个农业产区或一个特色农产品，通过实地采访、人物访谈、技术解析等多种形式，呈现中国农业的蓬勃力量。
No
周五晚高疯
真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
付航,高叶,穆祉丞,王传君,汪铎,魏大勋,杨迪,周冬雨,周奇,祝绪丹
desc：
《周五晚高疯》是一档于2026年推出的真人秀节目。节目邀请了一群敢玩敢疯的内娱艺人集体出逃，带着各自的“秘密疯巢”一起上路。在循规蹈矩的生活之外，他们用脑洞大开的想象力，开启一个个疯狂抽象、极致快乐的主题活动。这是一段彻底释放情绪、体验世界、回归自我、精神充电的LIFE GAP，旨在打造一档“发疯治愈系”综艺，为寻找快乐人生、想要好好休息的观众提供一个“疯向标”。
No
我家的熊孩子
日韩综艺,综艺
韩国
2016
lead：
申东烨,徐章焄,韩惠轸
desc：
四五十岁的“熊孩子”，在妈妈眼中永远长不大！——《我家的熊孩子》爆笑治愈来袭！ 当事业有成的明星大叔们，在妈妈眼中依然是那个让人操心的“熊孩子”，会碰撞出怎样的火花？ 韩国SBS电视台的王牌观察类综艺《我家的熊孩子》，自2016年7月20日正式首播以来，凭借独特的“妈妈观察儿子”模式，成为韩综史上最长寿的现象级节目之一。节目由申东烨、徐章焄主持，邀请单身男艺人的母亲们坐进演播室，以“育儿日记”的形式，共同观看儿子们私下生活的真实片段。 你以为明星私下也是完美人设？错！
No
顶峰相见时
跨国双人男团直播真人秀,欧美综艺,综艺
泰国
2026
lead：
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《顶峰相见时》（Way To You）是首档跨国双人男团直播真人秀，汇聚来自中泰的12个闪耀少年，进行为期2个半月真人秀+直播舞台的成长。 节目摒弃传统综艺录制模式，采用多平台互动机制，观众可通过投票
No
2026微短剧品质盛典
影视盛典,晚会,颁奖,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
本次盛典依托“品质东方”计划，在广电总局和网络视听协会的数据支持下，对优质的微短剧项目与演员进行颁奖。这一年来，微短剧正逐渐撕掉狗血的标签，开始形成独特的“微短剧”美学特点；讲述丰富的“微短剧+”新触
竞技类音乐综艺
魔力歌先生
音乐,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡
desc：
《魔力歌先生》是一档于2026年推出的真人秀节目。节目聚焦于那些旋律魔性、节奏上头、让人一听就忍不住跟着摇摆的歌曲，打造一个纯粹快乐、尽情发疯的舞台。在这里，没有复杂的赛制，没有沉重的竞技感，只有最洗脑的旋律和最自由的表达。无论是专业歌手还是素人参与者，都可以在这个舞台上释放自我，用音乐传递最直接的快乐。《魔力歌先生》来了，准备好一起摇摆了吗？
Running Man SBS综艺
综艺,日韩综艺
韩国
2010
lead：
刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝,梁世灿,全昭
desc：
Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，run
No
向前一步2026
大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
《向前一步》是北京电视台制作的第一档人和公共领域沟通的节目，第一档城市公民与公共政策对话的节目，第一档以公德心为初心的节目，是中国第一个公民课堂。目前每周五21:05在北京卫视播出。旨在建立公共意识，
No
不是但是真的
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2026
lead：
金钟仁,卓在勋,李尚敏,李秀智,全昭旻
desc：
囚服、科切拉、分身角色…这档脱口秀让MC们“不是”自己，“但是”真的好笑！ 当卓在勋穿上囚服、李尚敏化身音乐节歌手、李秀智在不同分身角色间疯狂切换——这到底是综艺还是情景剧？ 韩国SBS电视台全新综艺《不是但是真的》，于2026年2月2日晚10点10分正式首播。这档节目由曾打造《我家的熊孩子》的郭承英CP企划，徐河妍PD执导，集结了卓在勋、李尚敏、李秀智以及EXO成员KAI四位MC，大胆打破传统脱口秀的框架，开创“角色脱口秀”这一全新类型。 节目最大的特点在于：每期都会设置不同
No
惊人的星期六
日韩综艺,韩综,综艺
韩国
2022
lead：
申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,禹智皓,
desc：
一档融合音乐、美食与答题的爆笑综艺《惊人的星期六》来了！申东烨、SHINee Key、李惠利、朴娜莱、文世允、韩海组成固定天团。节目中，嘉宾们在市场听歌，音乐突然中断时需抢答下一句歌词，答对即可赢取美食。
No
哈哈哈哈哈第六季
真人秀,游戏娱乐,旅行观光,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
desc：
五哈第六季，五哈旅行团全员集结，鹿晗回归，新朋老友齐聚，疯云变焕敢闯敢干，继续步履不停地探索祖国广域边疆，真实地体验中国之美，继续踏上神金之巅。
No
夺金2026
综艺,大陆综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
《夺金2026》升级回归！响应湖南省委省政府支持大学生创业“七个一”行动，节目打破封闭空间，打造移动的“夺金大巴”，深入企业高校，带领创业团队实地闯荡，开启全新的创业征程。
Running Man Thailand
泰版跑男
真人秀,欧美综艺,综艺
2026
lead：
罗杰夫,查瓦林·佩德皮里亚旺,李永钦,皮塔亚·萨丘安,塔湾·维弘可塔纳,瓦伦托恩·帕奥尼尔,平贲·帕尼同通隆,DJPuaek,提娜丽·维拉瓦诺丹,坎塔蓬·晋达塔维彭,普提蓬·阿萨拉塔纳功
desc：
承袭韩版与中国版经典模式，本节目汇聚多国明星与特邀嘉宾，共赴激烈游戏挑战。特别开放素人通道，让你见证泰国77府的惊险时刻。跑遍全泰之后，更将开启震撼国际特辑，热血开录！
마니또 클럽
秘密朋友俱乐部
真人秀,日韩综艺,综艺
2026
lead：
金珍妮,金珍荣,秋成勋,卢洪哲,李秀智,洪真庆,金道勋,高允贞,丁海寅
desc：
秘密朋友俱乐部》（韩语：시크릿 프렌즈 클럽，英文：The Secret Friends Club）是MBC于2026年推出的全新真人秀综艺，由韩国“综艺教父”金泰浩（《无限挑战》《闲着干嘛呢？》）执导，全雅英联合导演。节
No
非诚勿扰2026
情感,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
孟非
desc：
十五年长跑，初心不改！《非诚勿扰2026》继续见证心动瞬间！ 当24盏灯亮起，当缘分在舞台上悄然发生，这档国民级婚恋交友节目，已经陪伴观众走过了十五个年头。 江苏卫视大型婚恋交友节目《非诚勿扰2026》，于2026年1月起每周六晚20:30与观众准时相约。节目由孟非继续坐镇主持，延续“24位女嘉宾亮灯灭灯决定男嘉宾去留”的经典模式，通过“爱之初体验”“爱之再判断”“爱之终决选”“男生权利”等环节，为单身男女搭建真诚的交友平台。 2026赛季精彩纷呈：开年迎来“澳洲专场”四度登陆
No
我们的爸爸第二季
剧情,家庭,儿童,真人秀,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,沈奕斐
desc：
本季节目将继续以真实家庭为切口，以温情观察为底色，通过展现3组不同家庭的相处模式，在代际碰撞与日常陪伴中探寻亲情的多元表达。“懂妈团团长”伊能静和“懂妈团观察员”董璇、乔杉、李嘉格、余宇涵、沈奕斐，将
Running Man SBS综艺
综艺,日韩综艺
韩国
2010
lead：
刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝,梁世灿,全昭
desc：
Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，run
No
倾城之约
真人秀,人文观察,大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
节目以河北省14市的文脉为轴，通过“实地讲述+文艺展演+精彩短片”的多维形式，记录各城市的人文历史、自然胜景、文化传承与产业特色，生动呈现中国式现代化建设在燕赵大地展现出的勃勃生机。邀您共赴一场尽览河
你好星期六 H!6
你好，星期六 2023
综艺,大陆综艺,真人秀
中国大陆
2023
lead：
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
desc：
节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性常驻
No
拜托了冰箱 第二季
真人秀,日韩综艺,综艺
韩国
2024
lead：
李连福,崔铉硕,金风,郑浩英,爱德华李,崔康禄,李美英,朴恩影
desc：
该节目网罗了两位白汤匙主厨出演，节目的宗旨是要利用冰箱内现有的食材，展开时限为15分钟的料理对决；卷土重来的《拜托了冰箱》由元老团队成员再度携手合作，保留节目原创性的同时加入新颖变化，希望给观众们全新
No
向前一步2026
大陆综艺,综艺
中国大陆
2026
lead：
desc：
《向前一步》是北京电视台制作的第一档人和公共领域沟通的节目，第一档城市公民与公共政策对话的节目，第一档以公德心为初心的节目，是中国第一个公民课堂。目前每周五21:05在北京卫视播出。旨在建立公共意识，
