真人秀,纪实,情感,生活

大陆

2018

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袁杰,周星雨,张明扬,钟福临,孙辰

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　　《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大

真人秀,纪实,生活,情感

大陆

2006

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魏程,高占喜,刘轶群,刘佳沐,孔令志,布来恩,纳比尔

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　　《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，

真人秀,情感,纪实,生活

大陆

2021

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李维嘉,胡彦斌,郭采洁,孙怡,黄执中,千喆,沈奕斐,章呈赫,郭柯宇,魏巍,佟晨洁,王秋雨,朱雅琼,倪萍,杨迪,大王,付笛声,任静

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　　《再见爱人》是由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀。三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，他们怀着或抱怨、或委屈或遗憾的心情出发，又能否在旅行中

真人秀,生活,情感,旅游

大陆

2021

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　　节目是由东方卫视《梦想改造家》团队操刀、段红导演执导的首档家装改造旅行真人秀，是家装改造口碑节目《梦想改造家》的另一种“升级”。节目以更短时间（两周内）的改造，更新了一次装修住几十年的传统装修理念

真人秀,情感,生活,旅游

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2023

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周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮 金莎 孙丞潇 奚梦瑶 何猷君

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　　邀请四组不同婚龄的夫妻和一组准夫妻代表，展开一场为期18天的家庭关系修学之旅，五组夫妻通过爱的联系修取学分，为亲密关系助力，修满即可毕业。

情感,真人秀,生活,音乐

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2024

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杨天真 何洁

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《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热